Coaching individuel
Confiance en soi, affirmation de soi, prendre sa place
Choisir ta manière de vivre, t’assumer pleinement et créer une vie selon tes propres règles.
Ce coaching s’adresse aux personnes qui veulent s’assumer pleinement, renforcer leur confiance, affirmer qui elles sont et prendre leur place.
Tu veux vivre selon tes règles, faire tes choix avec clarté, et construire une manière d’être qui te correspond.
Tu veux sortir des étiquettes, t’autoriser à être toi, et avancer avec intention.
Ici, tu viens pour créer ta propre direction, choisir ce que tu veux vraiment, et transformer ta manière d’être dans ta vie, tes relations et tes choix.
Pour qui
Pour les femmes et les hommes qui veulent :
• renforcer leur confiance en eux
• retrouver une estime stable
• s’affirmer dans leur manière d’être et de communiquer
• se connaître suffisamment pour s’assumer, se positionner et décider selon ce qui compte pour elles
• créer un cadre de vie qui reflète leurs valeurs et leurs envies
• arrêter de suivre des schémas qui ne leur correspondent plus
• poser leurs règles, définir leur place, décider pour eux
• vivre selon leurs choix, pas selon des attentes extérieures
Tu veux t’affirmer, choisir ta manière de vivre, et mettre en place une vie cohérente avec toi — cet accompagnement est pour toi.
Les accompagnements individuels
Coaching – 1 mois (4 séances)
Pour avancer sur un sujet précis, clarifier ce que tu veux et mettre en place les actions qui comptent pour toi.
Un accompagnement sur-mesure, adapté à ta situation et centré sur ce que tu veux créer maintenant.
Faire une demande d'accompagnement
L’objectif : t’accompagner à construire une vie qui reflète qui tu es, ce que tu veux et la manière dont tu choisis d’exister.
Coaching – 2 mois (8 séances)
Pour consolider une manière d’être assumée, cohérente avec toi et naturelle dans ton quotidien.
Pour avancer sur plusieurs sujets en profondeur et créer des changements concrets dans ta façon de vivre, de décider et de te positionner.
Un accompagnement soutenu, structuré et sur-mesure, qui t’aide à t’affirmer, clarifier ce que tu veux et mettre en place une dynamique qui te ressemble.
Témoignages
Ce que tu peux travailler dans cet accompagnement
Selon ce que tu veux mettre en place, voici les thématiques possibles :
• assumer ta différence
• affirmer ta singularité
• te sentir légitime
• prendre ta place
• créer tes propres règles
• sortir des étiquettes
• exister selon toi
• faire tes propres choix
• renforcer ta confiance en toi
• développer ton estime de toi
• t’autoriser à être toi
• t’autoriser à dire non
• t’affirmer
• poser tes limites
• exprimer tes besoins
• clarifier ta direction personnelle
• définir un cadre qui te correspond
• vivre une manière d’être cohérente avec qui tu es
Et si ton sujet n’apparaît pas dans cette liste, tu peux me contacter, mon accompagnement est entièrement sur-mesure.
Ce que cet accompagnement va changer pour toi :
Ce que cet accompagnement va changer pour toi :
renforcer ta confiance en toi, de façon solide et incarnée
stabiliser ton estime de toi
t’affirmer plus naturellement dans ta manière d’être
clarifier ta manière d’être et la façon dont tu veux vivre tes choix
définir une direction qui te ressemble
poser tes propres règles, ton propre rythme, ta manière d’exister
choisir ta place et l’occuper pleinement
assumer ton expression personnelle
agir et décider à partir de toi, vraiment
Ce coaching t’aide à clarifier ce que tu veux, à t’affirmer dans tes choix de vie et à créer une existence qui part de toi — sans filtre.
Comment je t’accompagne
On travaille en équipe.
Je suis présente tout au long du processus : en séance et entre les séances.
Mon rôle est de questionner ce qui te conditionne, de t’aider à revenir à ce que tu veux vraiment et à identifier la manière dont tu veux fonctionner.
Je t’accompagne à t’autoriser à être toi, à créer tes propres règles et à mettre en place ce qui te correspond.
Tu n’es jamais seul·e : je suis là pour soutenir ton processus et maintenir un cadre de travail clair et engagé.
Comment rejoindre l’accompagnement
Tu complètes le formulaire et je reviens vers toi si l’accompagnement correspond à ce que tu veux mettre en place.
Ce coaching s’adresse aux personnes motivées, prêtes à investir dans leur évolution et à s'engager dans un vrai travail identitaire.
Pour garantir un accompagnement de haute qualité :
• tu remplis un formulaire
• j'étudie attentivement ta demande et vérifie si elle correspond à mon cadre d’accompagnement.
• si c’est le cas, je te contacte directement pour la suite
Je privilégie les personnes engagées dans leur démarche : seules les candidatures correspondant à ce cadre sont recontactées.